同仁堂药业干的冬虫夏草怎么吃效果最好

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　　1、 干嚼，最推荐的吃法就是干嚼
　　该外部链接已失效，文章作者登录实名后才能恢复访问冬虫夏草的营养在咀嚼中可以被很好的释放和吸收。把冬虫夏草用流动的清水清洗干净就可以吃，细嚼品味会感到把子的味道很鲜，肉的味道很香，口感鲜甜，香味浓郁。需要注意的是虫身和把子要一起吃，这样营养才能更好的被身体所吸收。
　　2、 煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝
　　煮水喝简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
　　3、 跟肉类产品炖着吃
　　此方法为传统虫草宴吃法。冬虫夏草有补肺益肾，滋阴润燥，止咳平喘的作用。而肉类一般都会有补气益血，滋肾强壮的功效。将两者结合，可以完全做到补肾益肺，培中健脾，滋阴养血。结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此方法缺点是不适合每日坚持长期食用。
　　4、 冬虫夏草泡酒
　　用冬虫夏草泡高度白酒，侵泡15-30天左右就可以喝，还可以与其他食材、中药材搭配在一起泡酒，滋阴补阳，提高免疫力。选择的白酒最好是纯粮酒，酒精度数50-60度是比较适合泡酒的度数，度数过高，冬虫夏草的药物成分反而得不到浸提；度数太低，其中水分含量比较多，会影响药酒口感。
　　冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能发挥它的营养作用。如果您有更多好的食用方法可以和顿珠一起交流哦。
　　干虫草是一种比较名贵的中药，性味甘平，具有扶正固本，益气健脾，补肺补肾的作用，能够提高机体免疫力，同时具有保肝护肝，健脑安神的作用。干虫草可以研成粉冲服，也可以泡酒喝，此外也可以将虫草熬汤喝，都有很好的治疗效果。同时干虫草具有很好的温补肾阳的作用，对于临床上男性常见的阳痿早泄等情况，也有很好的治疗效果。