牛站长论坛

 找回密码
 开放注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫码,快速开始

搜索
广告位联系QQ 395110866香港云服务器134元/年起东京云服务器133元/年起通达OA办公系统免费申请
查看: 7|回复: 0

了解下:如何通过饮食预防和改善口臭

[复制链接]
已绑定手机

86

主题

86

帖子

0

牛毛

一级牛人

Rank: 1

积分
0
发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
阿里云ECS

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转NB5社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?开放注册

x

口臭既影响形象,又影响社交。最近,MSN日文网美容健康频道介绍了通过饮食预防、改善口臭的方法,可供参考。  阿贝西利更详细的内容,希望您进入网站了解下,我们是领域内的专业平台,相信可以帮到您!

  喝茶。美国犹他大学研究证明,绿茶和红茶会杀灭引发口气的口腔细菌。但要注意,有些人喝红茶喜欢加点糖,糖分会削弱茶多酚的杀菌效果。花草茶也有除臭效果,常用其漱口即可。 生活小窍门
  喝酸奶。有研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。同样,含糖酸奶的杀菌效果也会大为下降。 健康知识网生活健康小帮手
  嚼苹果。细嚼慢咽一个苹果,可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌,起到清洁口腔环境的作用。
  吃橘子。美国纽约大学牙科专家研究发现,维生素C摄取量较高者的牙龈健康程度明显要高于常人。常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果,细菌就不易在口腔内繁殖,进而降低口臭几率。▲ 健康养生
您需要登录后才可以回帖 登录 | 开放注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|通信管理局专项备案号:[2008]238号|合作联系QQ:395110866|牛站长网 ( 皖ICP备08004151号;皖公网安备34010402700514号 )

GMT+8, 2021-10-21 13:58 , Processed in 0.071226 second(s), 38 queries .

Discuz!

快速回复 返回顶部 返回列表